Information générale


Dis-moi ce que tu manges et je te dirai qui tu … 

Ce proverbe peut avoir plusieurs terminaisons, c’est à nous de lui donner celle qui nous semble la meilleure. Une saine alimentation, c’est quoi ? Ce sont des groupes alimentaires composés de viandes et substituts, de fruits, de légumes, de produits laitiers et substituts et de produits céréaliers. Pour bien fonctionner à l’école, notre corps a besoin de « carburant » et ce carburant se traduit par des protéines, des glucides, des fibres que nous avons dans l’alimentation.

Le rôle de chaque individu est essentiel. En travaillant en collaboration avec chaque partenaire, nous serons en mesure de développer des stratégies, des façons d’être afin de permettre à nos jeunes de bien s’alimenter.